Cinsellikle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Cinsellikle ilgili doğru bilinen yanlışlar

Tüm toplumlarda olduğu gibi toplumumuzda da, çocuklar, kız ya da erkek
oluşlarına göre ayrı biçimlerde yetiştirilmeleriyle başlayan büyüme
sürecinde, cinsellik de dahil, bir kadının ve bir erkeğin neleri yapması
neleri yapmaması gerektiğine dair kültürel değerleri, kuralları
öğrenmiş olurlar. Ancak ne yazık ki öğrenilen ve benimsenen bu
kurallardan pek çoğu yanlıştır.
Öğrenilen ve benimsenen bu yanlış kurallar, erkeğin ya da kadının
cinselliğe, cinsel ilişkiye karşı olumsuz bir bakış açısı ve tutum
geliştirmesine, hatta çoğu zaman herhangi bir cinsel işlev bozukluğunun
ortaya çıkmasına ve devamlılığına sebep olmaktadırlar.

Cinsellik ve cinsel ilişki ile ilgili doğru bilinen yanlışlardan
bazıları şunlardır:

Sevişmek Cinsel Birleşme Demektir.

Hayır. Cinsel birleşme, sevişmenin, eşlerin / partnerlerin karşılıklı
keyif almalarını sağlayan yönlerinden biridir. Keyif almanın tek yolu
değildir. Bu yanlış inanış, sevişmenin birleşme dışındaki, karşılıklı
keyif alınabilecek diğer yönlerinin ihmal edilmesine ve cinsel ilişkide
yakınlık, sıcaklık gibi duygusal yönlere daha çok gereksinim duyan
kadını hayal kırıklığına uğratıp, onun cinsel ilişkiye katılımını ve
zevk almasını ketleyebilmektedir.

Kadınların Cinsel İsteği Azdır.

Hayır. Cinsel istek sıklığı, kişinin kadın ya da erkek oluşuna göre
değil; kadın ya da erkek olsun, kişilere, çiftlere / partnerlere ve
onların yaşamlarının devrelerine göre değişkenlik gösterebilen ve dar
bir sınır içinde normali olmayan bir durumdur. Oysa bu yanlış inanış ile
büyütülen bir kadın, kendi cinselliğinden utanmakta ve cinsel ilişki
sırasında kendini ketlemektedir.

Cinsel İlişki İsteğini Erkek Belirtmelidir ya da Sevişmeyi Başlatan
Kadın Ahlaksızdır.

Hayır. Biri erkek diğeri kadın iki tarafın da istekle ve zevk alarak
yaşadığı bir yaşantıyı, kadının istediğini söyleyerek başlatması, bir
erkeğin başlatması kadar olağandır. Öte yandan pasif olarak eşinin /
partnerinin dokunuşlarına kendini bırakan bir erkek ya da daha aktif
davranan bir kadın hiç beklemedikleri kadar zevk alabilirler. Bu yanlış
inanış kadını sadece eşinin / partnerinin istediği zaman, onu memnun
etmek için ilişkiyi kabul etmeye kendini koşullandırmasına sebep olur.

Erkek veya Kadın Sevişmeye Hayır Diyemez.

Hayır. Sevişmenin reddedilmesi eşin / partnerin reddedilmesi anl.....
gelmez. Karşılıklı tatmin edici bir cinsel ilişkinin olmazsa olmazı
tarafların istekli oluşlarıdır. Erkek ya da kadın istemeden girdiği bir
cinsel ilişkiden zevk alamaz ve aynı şekilde karşısındakine de zevk
veremez. Bu yanlış inanış yüzünden eşlerinin / partnerlerinin cinsel
ilişki taleplerini, istemedikleri halde kabul etmek durumunda hisseden
kimseler bir süre sonra cinsel arzularını ve hazlarını kaybedebilirler.

Her Erkek Her Kadına Nasıl Zevk Vereceğini Bilmelidir.

Hayır. Cinsel haz, herkes için geçerli, değişmez kurallar çerçevesinde
yaşanan bir durum değildir. Herkes için her cinsel ilişkide haz almanın
yolları ve derecesi değişkenlik gösterir. Özellikle kadınlar için cinsel
ilişkiden daha çok haz almak kadının da aktif olduğu bir öğrenme süreci
gerektirir. Bu yanlış inanış, erkeğin sevişme biçimini ve tarzını
sorgulamasına gerek kalmadığı mesajını verir. Ancak, eşinin yeterince
zevk almadığını ve orgazm olmadığını öğrenen birçok erkek bu durumu
çözümlenmesi gereken bir sorun olarak değil de kendi erkekliğinin,
yetersizliğinin bir kanıtı olarak değerlendirebilmektedir.

Tüm Fiziksel Yakınlaşmalar Sevişmeyle Sonlanır.

Hayır. Fiziksel yakınlık; dokunmak, sarılmak, öpmek sadece cinsel ilişki
isteğinin, sevişmenin değil aynı zamanda sevgi, şefkat ve sıcaklığın da
ifadesidir. Bu yanlış inanış, eşlerin / partnerlerin birbirlerine
temaslarını sınırlamakta, eşinin sadece sevgi ifadesi ile sokulduğu
durumda erkek bazen ikisi de istemediği halde cinsel ilişkiye geçmek
zorunda hissetmektedir.

Sevişmede Neyin Normal Olduğuna İlişkin Belirli ve Kesin Kurallar
Vardır.

Hayır. Cinsel hayat, taraflardan herhangi birinin isteği ve rızası
dışında olmamak koşulu (yani tarafların isteği ve rızası) ile, yaşayan
herkesin mutlaka uyması ve/veya uymaması gereken kuralları, durulması,
geçilmemesi gereken katı sınırları, çerçevesi olan bir hayat değildir.
Kişiler istekleri ve rızaları doğrultusunda zaman zaman bu hayatın içine
heyecan yaşamak, renk katmak, daha çok keyif almak adına bazı
fantezileri, araçları, durumları sokabilirler. Bu yanlış inanış, birçok
kişinin cinsel arzularını ve fantezilerini bastırmalarına ve ifade
edememelerine yol açmakta, engellenmiş cinsel arzular yaşanan cinselliği
ketleyici ya da alınan hazzın kalitesini düşürücü olmaktadır.

Sevişme Sırasında Erkek Cinsel Organında Sertleşme Kaybı Olması
Sevişmeyi Sonlandırır.

Hayır. Cinsel ilişki, çevresel başka hiçbir uyaranın algılanmadığı,
bilinçsizce bir yaşantı, uyarılma da (ereksiyon ya da vajinal ıslanma)
bir kereye mahsus yaşanan bir durum değildir. Erkeğin ya da kadının
cinsel ilişki sırasında ortamdaki pek çok etkenden ya da aklından geçen
bir düşünce nedeni ile dikkati dağılabilir. Dikkatin dağılması,
uyarılmanın ve uyarılma belirtilerinin (ereksiyon ya da vajinal ıslanma)
ortadan kalkmasına neden olabilse de kişilerin cinsel arzusu varsa
sevişmeye devam edildiğinde uyarılma tekrar sağlanabilir. Bu yanlış
inanış, erkeğin ereksiyon kaybını bir felaket olarak algılamasına, bu da
ereksiyonun cinsel ilişki sırasında tekrar sağlanamamasına neden
olabilmektedir.

İyi Bir Sevişme Orgazmla Sonuçlanmalıdır.

Hayır. İyi sevişme, eşlerin / partnerlerin, istekle başlayarak
karşılıklı haz alabilmelerine dayanır. Bununla birlikte orgazm yaşanır
ya da yaşanmaz. Orgazmın yaşanmaması o ilişkiden haz alınmadığı, tatmin
olunmadığı anl..... gelmez. Bu yanlış inanış eşlerin / partnerlerin
ilişkinin başından itibaren orgazmın yaşanıp yaşanmayacağına
odaklanmalarına, bu da yaşanan hazzın sürdürülememesine dolayısıyla
orgazmın ulaşılamaz hale gelmesine neden olabilir.

Kadın Cinsel Birleşmeyle Orgazm Olmalıdır.

Hayır. Cinsel ilişki cinsel birleşmeden ibaret bir yaşantı, kadının
cinsel ilişkide orgazm olmasının tek yolu da cinsel birleşme değildir.
Kadın cinsel ilişki sırasında cinsel birleşme dışında, klitorisin (iç
dudakların yukarı doğru birleştiği noktada yer alan yapı) uyarılmasını
sağlayacak, oral ...., sürtünme ya da mastürbasyon yolu ile de orgazm
olabilir. Bu yanlış inanış, cinsel birleşmeyle orgazm olamayan kadının
kendisini eksik hissetmesine ve arayışa girmemesine sebep olmaktadır.

Güçlü Erkek Üst Üste Hiç Ara Vermeden Sevişebilir.

Hayır. Erkekler, nadir olguların dışında, boşaldıktan sonra, süresi
kişiden kişiye ve kişinin hangi yaş diliminde olduğuna göre çok değişen
bir çözülme evresine zorunlu olarak girerler. Bu dönem sona erene kadar
uygun cinsel uyaran olsa da tekrar ereksiyon sağlayabilmeleri fizyolojik
olarak olası değildir. Bu yanlış inanış erkeğin, bu çözülme evresini
göz önüne almadan arka arkaya sevişememesini başarısızlık ve cinsel
gücünün yetersizliği olarak algılayıp kaygılanmasına, bu kaygılı hal de
zamanla ereksiyon problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabilmektedir.

Sevişme Ancak Her İki Tarafın Birlikte Orgazm Olması İle Güzeldir.

Hayır. Kadın ve erkeğin cinsel ilişkide uyarılma şekillerinin ve
sürelerinin birbirinden farklı olması, çiftin henüz ahenkli bir ilişki
sağlayacak deneyimde olmaması, gebelikten korunma kaygısı v.b. gibi pek
çok etken eşlerin / partnerlerin aynı anda orgazm olamamasına neden
olabilmektedir. Ancak bu, yukarıda belirtildiği gibi tek başına kötü bir
cinsel ilişkinin göstergesi olamaz. Bu yanlış inanış, her iki tarafta
da performans endişesi yaratır, bu da orgazm taklitlerine, yetersizlik
duygularına yol açabilir.

Mastürbasyon Kirli ve Zararlıdır.

Hayır. Mastürbasyon, kadın ya da erkek kişinin, sıklıkla erotik
fantezilerle birlikte kendini uyararak artan cinsel gerilimine elverişli
bir boşalma sağlamasıdır. Fiziksel ya da ruhsal hiçbir zararı yoktur.
Bu yanlış inanış, cinsel isteğin ve bu isteğin gelişimsel olarak normal
ve güvenli olan bu ifade biçiminin reddedilmesine yol açmaktadır.

Cinsel İlişki Sırasında Mastürbasyon Yanlıştır.

Hayır. Eşlerin / partnerlerin ortak görüşüne bağlı olarak, cinsel hazzı
arttırmak, orgazmı sağlamak adına, uygulanması son derece olağandır.
Mastürbasyon, sürekliliği olan bir ilişki kurulduktan sonra bile eşin
yokluğu veya hastalığı halinde, ona yakınlık duyulmadığında, hatta eşten
bağımsız olarak sağlıklı bir cinsel eylem olarak hayat boyu sürebilir..

Uzman Psikolog Alev Akdağ

Not: Bu yazı, Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneğinin, �insel İşlev
Bozuklukları Monograf Serisi �1�ve �insel Yaşam ve Sorunları�adlı
kitapları kaynak alınarak yazılmıştır.